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Yo Dona en colaboración con Indasec discreet quiere invitar a las lectoras de más de 50 años a disfrutar de una experiencia exclusiva e enriquecedora de la mano de Almudena Sánchez @almudena_yogalife, que impartirá una clase de Hatha yoga y hará ejercicios para mejorar la autoestima, superar miedos e inseguridades y aprender a disfrutar de la vida.
¡Porque los 50 son los nuevos 40!. Aprende a quererte y a ser feliz. Relájate y disfruta de un día para ti sin preocupaciones, sin agobios, sin estrés. Piensa en ti y no en tus hijos, marido, trabajo… porque hay mucha vida a partir de los 50.
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